bạn rất sợ bị nám da,mặc dù nám da không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng tác động nhiều đến thẩm mỹ. Thẩm mỹ viện Âu Việt gửi tới chị em bài viết "toàn cảnh" về nám da, để chị em hiểu hơn và có cách chữa trị có kết quả tốt.
Nám da là hiện tượng sinh lý rất bình thường và thường hình thành ở độ tuổi trung niên, quý bà có thai trong những tháng đầu (tháng thứ 2). Và thường sẽ hết sau khi sinh. Tuy nhiên, cũng có trường hợp vết nám ở lại vĩnh viễn trên mặt.
Mặc dù nám da không nguy hiểm đến sức khỏe nhưng tác động đến yếu tố thẩm mỹ và gây ra tâm trạng lo lắng, mặc cảm đối với nhiều chị em chị em. Đặc biệt, ở lứa tuổi trung niên thường rất sợ đến chuyện tuổi tác nên nếu bịnám dasẽ làm nhiều quý bà trong tâm trạng tự ti.
Nhận dạng vết nám
Nám da rất dễ nhận dạng thường có màu thâm hơi vàng hoặc hơi nâu, có kích thước không nhất định. Vết nám thường hiện diện ở má, trán,mũi,...Thường đối xứng
Qua hai bên mặt.
nguồn gốc gây nám tham my vien lam trang da an toan
Có rất nhiều nguồn gốc gây ra nám da như thay đổi nội tiết tố (mang thai, mãn kinh...), Mắc các bệnh phụ khoa mạn tính như viêm tử cung, viêm phần phụ, các bệnh về gan, giun sán, sốt rét...
- Do yếu tố nội tiết: đây là nguồn gốc thường gặp nhất (khi mang thai). Và đến khi các tuyến nội tiết ổn định lại thì sẽ hết hiện tượng nám da.
- Do bệnh lý: cần phải điều trị dứt điểm bệnh đó, rồi mới nghĩ đến việc điều trị sạm da.
Ngoài ra, nám da còn da các nguồn gốc sau:
- quý bà tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời quá nhiều hoặc tiếp xúc thường xuyên với mỹ phẩm, dầu thơm, hắc in, than đó, bụi khói,..
- Uống Viên uống tránh thai một thời gian dài hoặc bạn đang ở độ tuổi mãn kinh.
-Trong khi uống Thuốc có các thành phần Tetracyclin, Sulfamid, Thuốc thuộc nhóm Thiazid, Viên chống dị ứng Phenergan,…nhưng lại tiếp xúc nhiều với ánh nắng, bởi những loại Viên này có khả năng cảm ứng với ánh nắng.
- Do bị bệnh ngoài da ở vùng mặt như: bệnh eczema, bệnh viêm da tiếp xúc, bệnh luput đỏ... Sau khi điều trị khỏi thường để lại vết nám làm dài thêm.
- Nám da gây nên bởi yếu tố tinh thần, trạng thái tinh thần căng thẳng lâu ngày sẽ làm cho tuyến yên trong não tiết ra không đều, môt loại hooc môn do tuyến yên tiết ra có tên MSH thông qua máu sinh khắp nơi, MSH sinh ra một lưọng lớn các tế bào hắc sắc tố và đó chính là tiền đề của bệnh nám da.
Cách điều trị :
1. Chế độ ăn uống.
Quý cô có thể ăn tất cả các loại thực phẩm tốt đối với da và đối với các bộ phân cơ thể, không cần phải kiêng cữ, chỉ cần phái yếu ăn nhiều rau và hoa quả. Cung cấp đối với các bộ phân cơ thể các chất vitamin C, beta carotene, vitamine E, selenium. Uống nhiều nước, ngủ đủ giấc,
Lưu ý: Tuy nhiên, nên tránh các thực phẩm làm sung huyết trên da, tránh các loại rượu, bia, gia vị cay nóng.
2. Lột da mặt chống nám.
Quý bà có thể tin tưởng sử dụng biện pháp lột da mặt bằng cách tin dùng bọt carbonique nhưng phương pháp này đòi hỏi phải có chế độ phòng ngừa nắng nghiêm ngặt trong vòng 3 tháng. Chỉ khi nào quý bà cảm thấy có thể không cần tiếp xúc với ánh nắng 2 – 3 tháng thì mới nên thường xuyên sử dụng phương pháp này. Nếu không đàn bà chớ dùng, nó là con dao hai lưỡi có thể làm da bạn rơi vào tình trạng nám vĩnh viễn.
3. Làm mặt nạ giảm nám:
Nguyên liệu: Quả dứa (trái thơm)
Cách làm thuoc uong tri nam nhat ban :
- Gọt vỏ, bỏ cùi, bỏ mắt, cho vào xay nhuyễn. Sau đó lấy nước cốt thoa lên vùng bị nám. Để trái thơm trên da không quá 5 phút, sau đó rửa lại bằng nước. Mỗi thuần thực hiện một lần.
Chất acid bromalic có trong quả thơm sẽ lột nhẹ lớp da chết bên ngoài, da sẽ tươi sáng hơn. Tuy nhiên, người có làn da nhạy cảm hoặc da đang lột sẵn, bị mụn, đang điều trị mụn hoặc nám không nên làm.
Phòng ngừa và hạn chế nám da
Nám da không nguy hiểm nhưng lại rất khó chữa. Chính vì thế mà chị em nên tự phòng ngừa để giảm tối thiểu gặp phải hiện tượng nám da
- Nên tránh nắng, tuyệt đối không tiếp cức với ánh nắng vào những giờ cao điểm (từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều).
- Ăn nhiều hoa quả và rau xanh.
- Không nên tự chữa trị nám da bằng các loại mỹ phẩm hoặc Thuốc, điều này không làm tình trạng nám da của phái yếu thuyên giảm mà sẽ nặng lên. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu, những người có chuyên môn.
- Da chúng ta thuộc da nhạy cảm thì khả năng bị nấm da là rất cao nên quý cô phải đề phòng cẩn thận, tiếp xúc với ánh nằng phải đội mũ, thoa kem chống nắng, ăn nhiều rau quả tươi.
- Nếu chị em bôi dùng nhiều mỹ phẩm làm trắng da, chống nám sẽ không tốt vì trong mỹ phẩm có chứa nhiều chất tẩy mạnh, lúc mới dùng sẽ tẩy trẳng da, trông da phái yếu sẽ rất đẹp, nhưng dùng thời gian lâu, càng ngày da càng bị bào mòn, sẽ hiện diện lớp da non. Khi đó, bạn đi nắng nhiều rất dễ bị nám. Ngoài ra, trong kem có lượng nhỏ thủy ngân, nếu dùng lâu dài sẽ gây ra teo da, dẫn đến hiện tượng nám da vĩnh viễn.
-Tránh không để đối với tinh thần căng thẳng quá lâu ngày, nên ngủ đủ mỗi ngày từ 7 - 8 tiếng và dành thời gian thư giãn cũng như tập thể dục thường xuyên.
Mách quý cô:
- Thực chất Vitamine E không chống nám, chỉ là chất bảo vệ mô khỏi quá trình ôxy hóa, làm chậm thời gian lão hóa. Nếu dùng vitami E tổng hợp liều cao thì nên hỏi ý kiến bác sĩ, còn nếu cung cấp vitamin E theo nguồn tự nhiên từ đậu phộng, vừng,..Thì phái yếu có thể thoải mái tin dùng.
Vitamine beta carotene (có trong cà rốt, đu đủ, dầu gấc) dùng thời gian dài, khi thấy lòng bàn tay vàng thì tạm ngưng.
Đối với vitamin C phái yếu có thể bổ sung thường xuyên.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét