Phương pháp hay nhất đơn giản cho ngực nở, dáng thon tự nhiên mà không cần tốn thời gian chăm sóc.
Những mẹo tốt nhất làm đẹp, chăm sóc làn da, giảm cân, kinh nghiệm trang điểm, địa chỉ thẩm mỹ viện, luôn được cập đất nước mặt trời mọc mỗi ngày tại Lam dep 24H
Được coi là biểu tượng của sự quyến rũ, là "vũ khí" hấp dẫn của phái đẹp, vòng 1 luôn được các chị em chú ý giữ gìn và cải thiện. Tuy nhiên, vì nhiều lý do khác nhau mà không phải chị em nào cũng biết cách chăm sóc để vòng 1 ngày càng quyến rũ. Làm sao cho ngực "nở bung" ra là điều hàng triệu quý bà quan tâm nhưng dường như các bài tập thể dục và kem massage thông thường không thể đem lại hiệu quả tối ưu.
Cải thiện ngực “lép” từ thói quen sinh hoạt và ăn uống
Thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn uống lành mạnh không những giúp duy trì hữu hiệu nâng ngực lâu dài mà còn có công dụng tốt với sức khỏe.Chúng ta cần lưu ý những điều dưới đây:
Thói quen sinh hoạt
- Tắm là một cách làm đẹp cho “vòng 1″ rất đơn giản mà chị em có thể làm hàng ngày.Phụ nữ nên tắm bằng vòi hoa sen, để đối với nước mát từ vòi hoa sen xả nhẹ nhàng vào ngực. Áp lực của dòng nước sẽ giúp lưu thông mạch máu, làm săn chắc các mô tế bào và do đó có tác dụng làm vùng da ngực đẹp săn chắc.
Thay đổi thói quen sinh hoạt…
- Khi đi ngủ, nên để bộ ngực được thoải mái, không bị gò bó trong áo lót và gọng sắt.
- Để giữ đối với vòng 1 đẹp, khi ngồi làm việc, quý bà cần nhớ luôn giữ tư thể thẳng người, vai và lưng luôn thẳng.
- Massage vùng ngực đẹp giúp lưu thông mạch máu và làm cho kem dưỡng làm mịn da thấm sâu hơn vào lớp biểu bì bên trong da. Quý cô có thể dùng thêm một loại tinh dầu nào đó để massage. Các loại tinh dầu có tác dụng chống lão hoá cho da, giúp da mềm mại.
Bổ sung những chất dinh dưỡng
- Rau cải, súp lơ xanh, cà rốt và những loại rau sẫm màu sẽ giúp đối với ngực khỏe hơn.
- Đu đủ xanh có chứa nhiều enzyme, giúp phân giải protein, có công dụng giúp cơ thể hấp thu protein giúp đàn bà có một bộ ngực đẹp.
- Các thực phẩm chức năng từ sữa, các loại trứng: sữa bò, sữa đậu nành, phomai và các loại trứng đều giàu protein, là nguyên tố chủ yếu giúp đối với ngực phát triển.
… hay chế độ dinh dưỡng đều giúp phái yếu nâng ngực tự nhiên
- Tăng mức độ hormone estrogen trong toàn bộ cơ thể chính là cách để bộ ngực đẹp của đàn bà tiếp tục phát triển. Hạt lanh và cam là một trong số những loại hoa quả chứa rất nhiều estrogen tự nhiên.
- Hấp thu nhiều protein chất lượng cao như thịt gà, đậu phụ, trứng và các loại cá có thể cải thiện tình trạng ngực nhão, làm cho làn da săn chắc.
Mách nhỏ chị em:
Viên uống nở ngực an toàn hiệu quả nhau thai cừu queen 9:
Được chiết xuất 100% từ thiên nhiên, Thuốc nở ngực, đẹp da, chống lão hóa nhau thai cừu queen 9 với các thành phần chính như: nhau thai của con cừu, Pueraria Mirifica (tinh chất sắn dây dại), Isoflavon, VitaminE, vitamin B6…
tác dụng của nhau thai của con cừu Queen 9:
Queen 9 - Thuốc Nở Ngực nhau thai cừu mẹ - Xóa Vết Nám kết quả tốt, Dùng Thuốc uống nở ngực nhau thai của con cừu "Queen 9” hàng ngày để có một toàn bộ cơ thể khỏe mạnh, một làn da mịn màng không thâm nám và một bộ ngực săn chắc, gợi cảm, quyến rũ.
Nguồn:http://www.Greatlakesgranite.Net/2013/10/tuyet-chieu-cho-nguc-no-dang-thon-sau.Html
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét